外围看，美伊地缘+原油站上91美元/桶，上期所原油夜盘+2.57%，军工（长城军工、内蒙一机）、油气、黄金有催化；国内新型电网建设部署会落地，远东股份、太阳电缆代表的电网设备逻辑续命。今日预判：沪指围绕3940点震荡整固，下方3900-3920支撑，上方3970承压；创业板上看3320得失。风格偏防御+事件驱动，军工/电网/液冷/数字人民币轮动，忌追高缩量板。

早盘先看3940是否带量收回，缩量反抽减仓、放量企稳低吸清单活口；连板锚定竞业达（003005）、国芳集团（601086）4板态度，断板即降仓。仓位控5成内，只做10:30前主动封板且回封强的，尾盘偷板不看。做好交易计划，不频繁交易！